スポーツ推進委員の指導のもと、トランポウォークを楽しむ参加者
市総合スポーツセンター「ローズアリーナ」で、「第9回みんなで歩こうトランポウォーク!!」が行われました。
トランポウォークは、ミニトランポリンの上でウォーキングを行う足腰への負担が少ない有酸素運動で、愛好者も年々増加している人気の運動法です。当日は、定員いっぱいの約300人が参加。参加者は、基本ウォークから音楽に合わせたレクリエーションウォークまで、さまざまな運動を楽しみながら汗を流していました。
スポーツ推進委員の指導のもと、トランポウォークを楽しむ参加者
市総合スポーツセンター「ローズアリーナ」で、「第9回みんなで歩こうトランポウォーク!!」が行われました。
トランポウォークは、ミニトランポリンの上でウォーキングを行う足腰への負担が少ない有酸素運動で、愛好者も年々増加している人気の運動法です。当日は、定員いっぱいの約300人が参加。参加者は、基本ウォークから音楽に合わせたレクリエーションウォークまで、さまざまな運動を楽しみながら汗を流していました。
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