運動室の開放

内容

保健福祉センターの運動室を開放します。踏み台やエクササイズボールなどの運動器具を利用したり、DVDを参考にダンベル体操をすることができます。

場所

保健福祉センター3階運動室

日時(令和5年3月31日更新）

令和5年度の日程につきましては、下記日程表をご確認ください。

・運動室解放Aグループ (PDF 169KB)

・運動室解放Bグループ(PDF 155KB)